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夏天宝宝适合吃什么

来源:http://www.gzjxsh.com   时间: 2014-09-19 15:24:05   

零食是每个宝宝都会食用的,但是不少零食都是对于宝宝们有一定的危害性的,所以一般来说宝妈们是并不赞成宝宝们食用零食的,甚至还要严厉制止,在夏季的宝妈们也是尤其不让宝宝吃零食的,那么在夏季最适合宝宝吃的零食有哪些呢? 

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很多的宝妈们认为果汁宝宝是不可以食用的,因为果汁中含有很多的防腐剂以及一些不健康的物质,所以宝宝在食用后会造成一定的影响。其实宝宝是可以适量的喝一些果汁的,只要适量的食用就不会有什么副作用。

平时宝妈们可以多让宝宝们吃一些新鲜的水果,因为它们里面都大量丰富的蛋白质,所以宝宝多食用一些对身体非常好的。

蛋糕,面包也是非常适合宝宝食用的,蛋糕和面包中都有很大的热量,但是也要适量食用,联系一般在下午3至4点这边食用最好

牛奶的食用是不可缺少的,宝宝多食用牛奶可以提高自身的机体免疫能力,促进钙的吸收,所以宝宝在夏天应该多食用这些牛奶。不过在夏季就不要食用过多的像瓜子这类的零食了,因为在夏季宝宝是比较容易上火的

 

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